Ленинградская областная школа боевых искусств

Ленинградская областная школа боевых искусств под руководством Заслуженного тренера России Купка Дмитрия Васильевича.

Спортивный зал площадью 124 квадратных метров с высокими потолками, оборудованный татами и раздевалками,  открыла свои двери для мальчишек и девчонок, а также их родителей - для всех возрастов и разных уровней подготовки, начиная с новичков и заканчивая Мастерами и группами спортивного совершенствования.

Всестилевое каратэ – то, чем занимается наша Школа на протяжении многих лет. Это государственный вид спорта с 2014 года, он включает в себя три дисциплины: 

• Ограниченный контакт (удары обозначать), 
• Полный контакт (удары наносить) 
• Полный контакт в средствах защиты (удары наносить противнику, облаченному в средства усиленной защиты). 

Мы проводим персональные тренировки по разным дисциплинам всестилевого каратэ с разными тренерами на ваш выбор и в удобное для вас время.

Также открыт набор в группы по стабильному расписанию.

Для самых юных спортсменов от +3,5 лет тренировки по Киокусинкай каратэ.  Вторник, четверг 16:00-17:30, суббота 13:45-15:15. 

Для детей возраста 5+ проходят тренировки по Шисоку-Каратэ (это теория  и история развития каратэ, общефизическая подготовка, силовые упражнения на скорость, выносливость, координацию,  и техническая подготовка (захваты, подсечки, страховка…)  Понедельник, среда, пятница 15:30-17:00. 

Спортсмены 6-9 лет – это уже соревновательный возраст для участия в Фестивалях по нашему виду спорта – проходят начальную спортивную подготовку по выбранной дисциплине спорта.

Дисциплина «Ограниченный контакт» всестилевого каратэ (ката, кумитэ) представлена у нас групповыми тренировками ежедневно с 19:00 до 20:30, в субботу с 15:30 до 18:00. 

Спортсмены возраста 10+ входят в спортивный резерв и активно готовятся и выступают в Сборных командах региона. Старшие спортсмены 18+ образуют группы спортивного совершенствования. 

Интересное направление  - семейные тренировки по индивидуальному расписанию, где папа, мама и ребенок могут провести время вместе с пользой для здоровья семьи, физического и эмоционального. 

А еще мы уже третий год подряд реализуем концепцию семейных летних спортивных сборов на море, где папы и мамы, бабушки и дедушки, братья и сестры наших спортсменов всех возрастов отдыхают и тренируются все вместе, большой дружной спортивной семьей. 

Присоединяйся!